Socola từ lâu đã trở thành món ăn yêu thích của trẻ con lẫn người người già. Nó mang hương vị ngọt ngào, tạo nên nhiều món ăn tuyệt vời như bánh socola, kẹo socola hay những ly trà sữa vị socola yêu thích. Nhưng ít ai biết rằng Socola lại chính là một loại dược liệu tuyệt vời. Nó được ghi chép lịch sử sử dụng lâu đời nhất từ năm 1100 trước Công nguyên ở Nam Mỹ.
Kẹo Socola có công dụng như một “viên thuốc” hơn là kẹo ngọt
Mặc dù kẹo Socola là món ăn yêu thích của nhiều người. Nhưng nó lại luôn là nỗi lo ngại cho sức khỏe khi tiêu thụ một món đồ ngọt. Đương nhiên, có thể ít người sẽ biết đến lợi ích đáng bất ngờ của những viên kẹo Socola. Theo một nghiên cứu lâm sàng chỉ ra rằng Socola thực sự có tác dụng rất tốt. Nó gần như là một viên “thuốc” hơn là một viên kẹo ngọt.
Thật vậy, nghiên cứu năm 2006 cho thấy ăn Socola thường xuyên có thể giảm tỷ lệ tử vong do tim đến 50%. Đối tượng nghiên cứu cho nghiên cứu này chỉ tiêu thụ khoảng 2,11 gam một ngày. Đây là khối lượng gần bằng chỉ một viên kẹo Socola.
Trên tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Hoa Kỳ ( American Journal of Clinical Nutrition) cũng từng tiết lộ rằng việc tiêu thụ Socola, hoặc các thành phần hoạt tính của nó ( cacao , flavans) làm giảm một loạt các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tim mạch và giảm quá trình kháng insulin. Các nhà nghiên cứu đã xem xét 42 nghiên cứu cấp tính và lâu dài. Họ tìm thấy cơ thể giảm trung bình 33% kháng insulin sau khi ăn kẹo Socola.
Không có gì bất ngờ nếu như trước đến nay mọi người luôn tin rằng sử dụng Socola sẽ làm tăng lượng đường trong máu và tăng đề kháng insulin. Nhưng nghiên cứu tuyệt vời này đã bác bỏ được điều đó. Và ngược lại, các nhà nghiên cứu còn làm sáng tỏ lý do nên sử dụng Socola. Sử dụng Socola đen có thể có lợi trong cả việc phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.
>> Xem Thêm: Những điều có thể bạn đang nghĩ sai về Socola <<
Bằng chứng chỉ ra kẹo Socola có hơn 100 lợi ích cho sức khỏe
Sau hơn một thập kỷ nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng tiêu thụ Socola hoặc Cacao làm giảm huyết áp, ngăn ngừa hoặc cải thiện rối loạn chức năng nội mô (một nguyên nhân chính gây xơ vữa động mạch), bảo vệ chống lại bệnh mạch vành , giảm nguy cơ đột quỵ, ngăn chặn quá trình oxy hóa cholesterol (chuyển hóa lipoprotein lành mạnh thành lipoprotein có hại cho động mạch).
>> Xem Thêm: Lợi ích tuyệt vời của Socola <<
Được biết, trong mỗi thanh kẹo Socola đen 100% sẽ chứa khoảng 11 gam chất xơ, 67% sắt, 58% magie, 89% đồng, 98% mangan. Ngoài ra, mỗi thanh Socola chứa nhiều các chất khoáng khác bao gồm: kali, phốt pho, kẽm và selen. Đây đều là những chất có lợi ích to lớn đến sức khỏe của người dùng.
Thường thì chỉ có 5 trong số 40+ lợi ích sức khỏe mà Socola mang đến là được biết tới. Để xem toàn bộ hàng loạt lợi ích sức khỏe tiềm năng liên quan đến việc tiêu thụ Socola, hãy truy cập ngay Choco Zingsweets để biết thêm về các lợi ích sức khỏe của những viên kẹo Socola mang đến.
Socola tự làm tại nhà bằng bột cacao. Tại sao không?
MỤC LỤC Socola tự làm tại nhà thật sự rất dễ làm. Có thể bạn [...]
Th11
Sự thật đằng sau mỗi thanh socola mà bạn vẫn thường sử dụng
MỤC LỤC Chúng ta luôn ăn socola có sẵn tại các cửa hàng mà không [...]
Th11
10 điều mà bạn luôn nghĩ sai về Chocolate (Phần 1)
MỤC LỤC Trong những năm gần đây, Chocolate ngày càng trở nên phổ biến của [...]
1 Comment
Th11
Hé lộ các loại socola có thể bạn chưa biết
MỤC LỤC Chúng ta thường biết socola có 3 loại chính – socola trắng, socola [...]
4 Comments
Th11
Bật mí 3 loại thực phẩm này dành cho người thiếu máu
Máu giúp cung cấp các dưỡng chất và cấu tạo các tổ chức. Chúng cũng [...]
Th1
Nguồn gốc và ý nghĩa của Sô cô la tình yêu
Gọi là Sô cô la tình yêu bởi socola là biểu tượng cho tình yêu, [...]
Th11
Bơ cacao – sản phẩm chăm sóc da không thể bỏ qua
MỤC LỤC Bơ cacao được biết là sản phẩm giàu chất dinh dưỡng với các [...]
Th11
SOCOLA TƯƠI CÓ GÌ KHÁC SOCOLA THÔNG THƯỜNG ?
20 tháng 11 năm 2020 Mùi Vị Và Cách Chế Biến Hầu hết những hộp [...]
Th11
5 lý do bạn nên nướng bánh bằng socola thanh
MỤC LỤC Năm nay do những biến động của đại dịch toàn cầu. Mọi người [...]
Th11
Lịch sử hình thành socola ngày nay mà bạn luôn yêu thích
Ngày nay, một ly socola nóng trước khi đi ngủ đã trở thành thói quen [...]
1 Comment
Th11
10 điều mà bạn luôn nghĩ sai về Chocolate (phần 2)
MỤC LỤC Chocolate đen chính là sản phẩm tuyệt vời. Nhưng nó lại đang mang [...]
2 Comments
Th11
Phân biệt socola trắng, socola đen và socola sữa
Bạn luôn thích món socola ngọt ngào gây thương nhớ đến vị giác. Chúng mang [...]
Th11